Domingo foi dia de mais uma prova. Após um ano da primeira meia-maratona, exactamente no mesmo sitio voltei com um novo objectivo, mais preparada, com mais força e vontade. Foram 21km duros, tive a mesma sensação que tive na primeira vez, apesar de já conhecer o percurso esta prova é…
Nada melhor que começar 2017 com algo que marcou bastante o meu 2016, as corridas. O ano de 2016 foi um ano focado na minha saúde física, no exercício físico e na recuperação do peso pré-gravidez. Foi um ano de muitas corridas, grandes superações e muitas conquistas. Terminei o ano de 2016…
Como já tinha partilhado no blog, comecei a correr no início do ano porque fui desafiada para uma prova. Eu não corria, nunca corri e nem gostava de correr. Era daquelas miúdas que achava a maior chatice correr à volta do campo para aquecer na aula de educação física. Para a…
Há algum tempo falei-vos dos meus primeiros 10km e da minha primeira prova. Desde ai não tenho parado de correr (além da correria do dia-a-dia de uma mãe claro 🙂 ). No passado fim de semana conclui, com alguma dificuldade, mais um prova, desta vez de 15km. Foi uma corrida…
Hoje partilho com vocês a experiência da minha primeira corrida. Um dos meus objectivos para o inicio de 2016 era terminar os objectivos de 2015. Ou seja, inscrever-me no ginásio e fazer uma corrida de 10km. A forma mais eficaz que encontrei para me comprometer em fazer a corrida foi…
