I challenge you…

Há dias estava a falar com uma blogger Portuguesa acerca da dificuldade em controlar-me para não comer aquele chocolatinho todos os dias. Todos os dias tenho que comer um “docinho” e isso é definitivamente algo que gostava de mudar. Então lembrei-me de voltar a fazer algo que já fiz há dois anos com um grupo de amigas. 

Há dois anos, eu e umas amigas decidimos fazer um mês sem açucares processados. Um mês sem aquele chocolate, aquele gelado ou sobremesa. Um mês sem aquele sumo ou aquelas bolachas (OMG adoro OREO 😀 ).

Confesso que nos primeiros dias foi extremamente difícil, sentia uma falta incrível de comer um doce. Aliás só não desisti porque não estava sozinha e porque criei um compromisso com elas mas também comigo. E apesar do início ter sido duro para mim a realidade é que ao fim de 2 semanas já não sentia falta e sentia-me muito bem.

Como ando numa fase mais descontrolada em que ando a comer alguns doces e não quero pensei “bem e se voltar a fazer o mesmo? Se voltar a fazer um mês sem doces? E se em vez de fazer só com 3 amigas fizer com toda a gente que se quer juntar ao desafio?”

E aqui estou, começo amanhã. E vocês, juntam-se a mim ao #thecutemommychallenge?

Com amor, Leninha.

***

A few days back I was talking to a Portuguese blogger about the difficulty that I have in controlling myself not to eat that little piece of chocolate every day. Every day I get this urge to eat something sweet that and has to change. So, I remembered of something I did two years ago with a group of friends.

Two years ago, me and a couple of friends decided to have a full month without any processed sugars. A month without chocolate, ice cream, dessert or cake. A month without that juice or those cookies (OMG I love OREO: D).

I confess that the first few days were extremely difficult, I felt an incredible urge for eating something sweet. In fact, I just did not give up because I was not alone and because I had a commitment with them, and also with myself. And despite the hard start, for me, the reality is that after two weeks I did not miss it and I felt very well.

Since Easter, or maybe since the beginning of the month, I am a bit out of control and eating more sweets than I should, or at least than I used to. So I thought “well, what if I did the same again”? What if I go a month without sweets again? And, what if instead of doing it with only 3 friends, I could do with everyone who wants to join the challenge?

And here I am, I’ll start tomorrow. And you, do you want to join me at #thecutemommychallenge?

With love, Leninha.

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