Inspiração – Victoria Beckham

Torna-se impossível para mim não olhar para a Victoria Beckham como um ícone de estilo e bom gosto. A realidade é que gosto de muitos dos seus looks, acho-a uma pessoa sofisticada e gosto bastante da paleta de cores que normalmente escolhe. E vocês, gostam? Beijinhos, Leninha.
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Aborto Voluntário

Este é um tema sensível, polémico, mas essencial.Antes de mais defino já a minha posição… sou médica e sou a favor!Calma! Não é que eu seja pro aborto per si, mas sou a favor de a mulher ter direito a essa opção de forma livre, segura, com minimização de riscos…
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Inspiration – Sobretudos

Casacos estilo sobretudos são peças fundamentais no nosso guarda roupa e torna os looks de inverno muito mais bonitos e sofisticados. Casacos estilo sobretudos são peças fundamentais no nosso guarda roupa e torna os looks de inverno muito mais bonitos e sofisticados. Hoje partilho com vocês algumas inspirações. Com carinho,…
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5 hábitos importantes para adoptar em 2019

Este ano pensei num conjunto de hábitos que quero adoptar ou fazer de forma diferente, não que esteja desconfortável com alguma coisa no meu dia-a-dia, mas há sempre espaço dentro de nós para melhorar. Então decidi fazer uma lista de hábitos a adoptar em 2019.   1. Deitar mais cedo…
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Novo ano as mesmas rotinas

Novo ano, alguns dos mesmos objectivos, novos objectivos, metas alcançadas, metas por alcançar mas algumas das rotinas mantêm-se. Ano passado foi um ano muito “fraco” relativamente a corridas, corri pouco e não me exercitei como devia. Não participei em nenhuma corrida como queria e não treinei o suficiente. Ou seja…
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À Procura de Algo?